facebook

Убираем «грязь» из головы

Люди почти всегда относят свои болезни, попадания в несчастные случаи, и даже общее недомогание к следствиям собственной невнимательности, неуклюжести или безответственности. Однако очень немногие в курсе истинной причины подобных бед. И они, к слову, становятся жертвами недугов и неприятных передряг значительно реже несведущего большинства. А причина, не дающая этому большинству спокойно жить, тихо прячется в психике каждого его члена. Точнее в том, что ежедневно она впускает комки так называемой грязи извне, а вывоз мусора из головы человека происходит, увы, не часто.

Научное название грязи – психологические яды. На деле это обвинения, критика, упрёки и прочий выплеск негатива в чью-либо сторону. Трудно поверить, но такая разновидность ядов способна не только ослабить психику человека, но и подорвать его иммунитет и, соответственно, здоровье. Чтобы этого не произошло, нужно перестать принимать психологический яд, то есть запретить своему сознанию улавливать и перерабатывать негатив окружающих. К примеру, на человека накричали в общественном транспорте, потом он попался кому-то под горячую руку в очереди к кассе магазина, позже – техничке на собственной работе. Впуская в себя все эти посторонние отрицательные эмоции, а ещё, не дай бог, анализируя их смысл и причину, он тратит свою энергию, которой ему из-за этого в один момент не хватит на собственную полноценную деятельность. Результат – болезнь. Если человек научится не брать во внимание всё вышеперечисленное, психологические яды будут разбиваться о его энергетическую защиту, не нанося вреда внутреннему миру. Однако, выставить такую защиту довольно непросто, и, быть может, в короткое время не получится. Делается это в 2 этапа:

  1. Заметить «грязь» в общем потоке внешней информации и энергии.
  2. Преградить ей вход в ваш мозг.

Первый шаг осуществить довольно легко: всё, исходящее извне в вашу сторону, что вас угнетает и является «грязью». Поэтому её можно не искать, а буквально чувствовать. Со вторым навыком придётся чуть труднее. Чтобы у мозга была возможность успешно и постоянно им пользоваться, нужно выставить 3 блока: основной и 2 дополнительных. Как только чувствуется «загрязнитель», в сознании должен всплывать 1 блок: «Это угнетает, значит, оно мне не нужно!», и сразу 2 следующих: «Это неправда!» и «Меня это не интересует». Если данные блокировки применять осознанно и регулярно, то постепенно работа всего вышеуказанного алгоритма станет автоматической, и вход «мусора» в вашу голову будет остановлен. Однако, стоит помнить, что блокировки должны звучать лишь мысленно, а людям лучше отвечать в соответствии с этикетом, чтобы не вызвать у них ещё больший негатив.

Чтобы удвоить барьер прохождения «грязи» в мозг, можно пользоваться принципом зеркала, дающим эффективное оправдание как перед другими, так и перед самим собой. Согласно принципу, нужно выстроить ряд правил-оправданий, имеющих основу: «Я никогда не поступаю так с другими, поэтому имею право не терпеть подобное от них» и придерживаться их. Однако, частица «не» человеческим мозгом не воспринимается, следовательно, правила стоил выстраивать без неё. Например: «Я берегу чужую психику и имею право беречь свою». Важно, что установки должны нести положительный настрой как вам, так и другим, иначе «зеркало» не сработает.

Используйте эти знания, чтобы остаться невредимыми и сберечь других! А ещё помогайте окружающим, ведь Вселенная непременно вернёт вашу помощь обратно! Начните прямо сейчас: поделитесь текстом статьи со знакомыми!

Загрузка...

Яндекс.Метрика