facebook

Салат из тертой моркови с яйцом

Двухсотграммовая порция салата содержит всего 180 ккал. Такой салатик отличное начало дня!

Состав:

Морковь — 4-5 штук (среднего размера)
Яйца вареные — 5-6 штук
Чеснок — 2-3 зубчиков
Сметана (15% жирности) — 1-2 ст. ложек
Соль — по вкусу

Приготовление:

1. Отмыть и почистить морковь, удалить скорлупу с яиц.
2. Дольки чеснока почистить и раздавить ножом (или в чесночнице).
3. Натереть и яйца, и морковь. Переложить все в миску.
4. Вылить в салат сметану, смешанную с солью и чесноком.

После перемешивания салат готов!

 

Загрузка...

Яндекс.Метрика