facebook

Лунная диета

🔹От Луны зависят все, особенно — женщины.
🔹Поэтому наилучших результатов в любом деле можно добиться, сопоставляя этапы труда с циклами Луны.
🔹С Луной связаны отливы и приливы не только океанских вод, но и движение жидкости в нашем организме.

♦Полнолуние — Луна видна полностью.
🔹Вода в нашем теле — на минимуме.
🔹Не следует в это время питаться всухомятку. Пейте как можно больше напитков, но без соли и сахара.
🔹Диета: углеводная. Гречневая, перловая, рисовая каша и кисломолочные продукты.

♦Убывающая луна — напоминает букву «С» (стареющая).
🔹В этот период лучше всего начинать худеть, так как сил много — физические нагрузки не приведут к изнеможению.
🔹Убывающая Луна знак того, что в организме начинаются процессы естественной очистки.
🔹Самое правильное время для омолаживающих, оздоровительных процедур. 🔹Шлаки из организма выводятся легче.
🔹Диета: ограничить калории, отказаться от мучного и сладкого.

♦Новолуние — в эти дни луны практически не видно.
🔹В новолуние не стоит начинать важные дела, лучше погрузиться в блаженное состояние ничегонеделания.
🔹Диета: белковая. Рыба, парное мясо, творог, сметана, богатая витаминами пища.
🔹В этот период очень полезно голодание, предупреждающее многие болезни.

♦ Растущая луна — если мысленно слева дорисовать вертикальную палочку к серпу Луны, получится буква Р (растущая).
🔹Растущая луна стимулирует аппетит: старайтесь не переедать, больше уделяйте внимания овощам и фруктам.
🔹Время растущей Луны — период проведения общеукрепляющих процедур. 🔹Организм легче усваивает лекарства, травяные отвары и настои.
🔹Пейте различные напитки (без сахара и соли) без ограничения: молоко, отвары трав, минеральную воду.
🔹Диета: бессолевая. Больше фруктов в виде фруктовых салатов и овощей в виде гарниров к основному низкокалорийному блюду.

Загрузка...

Яндекс.Метрика