facebook

Греческая «Диета Афродиты», на которой худела Стоцкая

Известная певица Анастасия Стоцкая радует поклонников шикарной фигурой. Но был в ее жизни период, когда лишние килограммы омрачали ее звездный имидж. Певице пришлось взяться за себя и в экстренном порядке приводить тело в порядок. Избрала она для себя вкусную диету с огурцами.

За месяц Стоцкой удалось сбросить более 12 кг. Ее рационом на это время стали козий сыр и свежие огурцы. Можно было употреблять в пищу только их, но в неограниченном количестве.

Общее содержание белков в козьем молоке в два раза больше, чем в коровьем, что делает продукты из него легкоусвояемыми. Также, в отличии от коровьего молока, козье содержит в разы меньше лактозы, поэтому при употреблении производится меньше инсулина. А инсулин проще называют гормоном, запасающим жир.

Со слов Анастасии, о чудесной диете ей рассказали во время путешествия по древней Элладе местные жители. Гречанки тоже избавляются от лишнего веса с помощью козьего сыра и огурцов и называют это «Диетой Афродиты». Стоцкая решила не терять времени даром и начала худеть, наслаждаясь вкусом только этих двух продуктов. Как она утверждает, эта диета не доставляла ей особых сложностей: не было ни срывов, ни постоянного чувства голода.

Хотя, что уж тут таить, в отпуске и худеется легче. При этом не обязательно быть знатоком древнейших секретов стройности и новомодных диет. Достаточно нежиться на солнце и собирать новые впечатления. Ведь, как известно, адреналин в синтезе с витамином D дают мощный жиросжигающий эффект.

А уж если в солнечной Греции у вас все же возникнет желание похудеть, может, стоит начать с проверенных диет? Например, со средиземноморской, входящей в топ-5 самых здоровых?

Поделитесь этой статьей с вашими друзьями!

Загрузка...

Яндекс.Метрика